Czy zgryz wpływa na postawę? Co naprawdę wiemy na ten temat?
Czy wada zgryzu może powodować ból szyi? Czy ustawienie głowy wpływa na pracę stawów skroniowo-żuchwowych? A może to postawa zmienia sposób, w jaki funkcjonuje nasza szczęka?
To jedne z najczęstszych pytań, jakie słyszymy w Klinice Osteo. W internecie można znaleźć wiele grafik pokazujących, że każda wada zgryzu prowadzi do określonej wady postawy. Takie schematy są bardzo atrakcyjne wizualnie, ale niestety zbyt mocno upraszczają rzeczywistość.
Prawda jest znacznie ciekawsza.
Organizm nie działa jak zbiór oddzielnych części. To jeden zintegrowany system, w którym zgryz, język, oddech, szyja i postawa wzajemnie na siebie wpływają.
Organizm działa jako całość
Wyobraź sobie człowieka stojącego w pozycji wyprostowanej. Głowa waży średnio 4–6 kilogramów. Aby utrzymać ją w równowadze, każdego dnia współpracują ze sobą mięśnie szyi, kręgosłupa, obręczy barkowej, język oraz układ nerwowy.
Stawy skroniowo-żuchwowe są częścią tego układu. Nie funkcjonują w oderwaniu od reszty organizmu.
Dlatego podczas diagnostyki nie patrzymy wyłącznie na szczękę. Oceniamy również:
● ustawienie głowy,
● ruchomość odcinka szyjnego,
● sposób oddychania,
● pozycję spoczynkową języka,
● napięcie mięśniowe,
● sposób poruszania się całego ciała.
Dopiero połączenie tych elementów pozwala zrozumieć, dlaczego pojawiły się dolegliwości.
Dlaczego wakacje tak dobrze działają na organizm?
Podczas urlopu zmienia się wiele rzeczy jednocześnie.
Organizm:
• dostaje więcej snu,
• więcej światła dziennego,
• więcej spontanicznego ruchu,
• mniej stresu,
• mniej presji,
• więcej czasu na odpoczynek.
I właśnie wtedy układ nerwowy zaczyna się wyciszać.
To niezwykle ważne, ponieważ organizm regeneruje się najlepiej wtedy, gdy przestaje być w stanie ciągłego napięcia i gotowości.
Czy wada zgryzu powoduje wadę postawy?
Nie możemy odpowiedzieć na to pytanie prostym „tak” lub „nie”.
Obecne badania naukowe pokazują, że pomiędzy układem stomatognatycznym a postawą ciała istnieją zależności, jednak nie są one jednakowe u wszystkich osób.
U jednego pacjenta zmiana zgryzu może nie powodować żadnych odczuwalnych objawów.
U innego niewielkie zaburzenie funkcji stawu skroniowo-żuchwowego może wiązać się z:
● bólem karku,
● ograniczeniem ruchomości szyi,
● bólem głowy,
● uczuciem napięcia mięśni twarzy,
● przeciążeniem mięśni barków.
Każdy organizm adaptuje się w indywidualny sposób.
A może to postawa wpływa na zgryz?
To pytanie jest równie ważne.
Jeżeli głowa przez wiele godzin znajduje się w wysuniętej do przodu pozycji – na przykład podczas pracy przy komputerze – zmienia się sposób pracy mięśni szyi i okolicy podpotylicznej.
Może to wpływać na:
● ustawienie żuchwy,
● napięcie mięśni żucia,
● pracę stawów skroniowo-żuchwowych,
● komfort otwierania ust,
● siłę zaciskania zębów.
Nie oznacza to, że sama korekcja postawy rozwiąże problem. Oznacza natomiast, że postawa jest jednym z elementów, które warto uwzględnić podczas diagnostyki.
Dlaczego język jest tak ważny?
W rehabilitacji stomatologicznej coraz większą uwagę zwraca się na funkcję języka.
Jego prawidłowa pozycja spoczynkowa wpływa między innymi na:
● sposób oddychania,
● połykanie,
● stabilizację żuchwy,
● rozwój zgryzu,
● pracę mięśni szyi.
Jeżeli język nie ma odpowiednich warunków do prawidłowej pracy, organizm często zaczyna szukać kompensacji. Właśnie dlatego w naszym zespole osteopaci współpracują z logopedami, fizjoterapeutami i lekarzami różnych specjalności.
Dlaczego w Klinice Osteo patrzymy szerzej?
Pacjent zgłaszający ból szczęki często spodziewa się badania samego stawu skroniowo-żuchwowego.
Tymczasem podczas pierwszej wizyty możemy ocenić również:
● ruchomość szyi,
● ustawienie głowy,
● sposób oddychania,
● funkcję języka,
● wzorzec połykania,
● postawę ciała,
● napięcie mięśniowe.
Nie dlatego, że „wszystko jest od kręgosłupa”.
Dlatego, że wszystkie te elementy współpracują ze sobą i mogą wpływać na funkcjonowanie układu stomatognatycznego.
Leczymy człowieka, nie pojedynczy objaw.
Naszym celem nie jest znalezienie jednej przyczyny wszystkich problemów.
Medycyna rzadko jest tak prosta.
Chcemy zrozumieć, jak funkcjonuje Twój organizm jako całość i które elementy wymagają wsparcia. Czasem będzie to terapia manualna, czasem praca z logopedą, czasem leczenie stomatologiczne, a często połączenie kilku metod.
To właśnie dlatego tak dużą wagę przywiązujemy do współpracy między specjalistami.
Czy zgryz wpływa na postawę?
Tak – może wpływać.
Czy postawa wpływa na zgryz?
Również może.
Najważniejsze jest jednak to, że nie istnieje jeden prosty schemat, który pasuje do każdego pacjenta.
W Klinice Osteo patrzymy szerzej. Analizujemy zależności między zgryzem, językiem, oddechem, szyją i postawą, ponieważ wierzymy, że skuteczna rehabilitacja stomatologiczna zaczyna się od zrozumienia całego organizmu.
