Ból pleców to jedna z najczęstszych dolegliwości współczesnego człowieka. Zarówno długie godziny spędzone przy biurku, jak i codzienne stresy mogą odbijać się na naszym kręgosłupie. W tym artykule przedstawiamy pięć głównych przyczyn bólu pleców oraz podpowiadamy, jak im zapobiegać.